Urheilu- ja klassinen hieronta eroavat toisistaan sekä tekniikan että tavoitteiden osalta. Urheiluhieronta on suunniteltu erityisesti aktiivisesti liikkuvien tarpeisiin, ja se kohdistuu syvempiin lihaskerroksiin ja pehmytkudoksiin. Tavoitteena on ennaltaehkäistä vammoja, lievittää lihasjännitystä ja nopeuttaa palautumista. Klassinen hieronta...